in

VIDEO: Imate zamašen nos? Zdravnik vam bo pokazal najbolj učinkovit način, za čiščenje nosne votline!

Zanimivo! Boste poskusili?

Dr. Mandell je pokazal najbojši način za čiščenje nosne votline.

Postopek:

Z levim palcem pritisnimo ob desno ličnico, nato pa kožo potisnemo še navzven.

Z drugo roko primemo spodnji del ušesa in ga povlečemo navzven, takšen položaj držimo 10 sekund.

Enako ponovimo še na drugi strani obraza.

Na koncu si z rokami zamašimo obe nosnici, globoko vdihnemo in glavo nagnemo nazaj.

Sapo držimo toliko časa, kot zmoremo, nato odmašimo nos in med vračanjem glave v normalen položaj zrak izdihnemo.

Poglejte video:

FOTO: Vidite na tej sliki kaj nenavadnega? Dobro poglejte, smešno je!

Jelinčič v posnetku: “Kdor ima PCT, naj pijejo in se veselijo, kdo nima pa naj dobi kazen!”